#Blog Deutsche Krebshilfe - Yoga & Krebs - Meine persönliche Geschichte:

Hier geht es zum Blog der Deutschen Krebshilfe. Hier erzähle ich über meine persönliche Geschichte und wie Yoga mich in dieser Zeit unterstützt hat. Dies möchte ich gerne mit der Community/ dir teilen. Vielen Dank an das Team der Deutschen Krebshilfe für die tolle Möglichkeit!

JETZT LESEN: https://www.krebshilfe.de/blog/krebs-und-yoga/

Und hier geht es direkt zu den Yogaübungen mit mir: https://www.krebshilfe.de/blog/wp-content/uploads/Yoga-und-Krebs_PDF.pdf

#Yoga für Menschen mit Krebserfahrung - Neuer Kurs in Stuttgart-Hofen ab 19.05.2025

Ab dem 19.05.2025 startet mein neuer Yoga bei und nach Krebs Kurs in Stuttgart-Hofen. Hier biete ich eine 5er Karte (für 80 €) für diese Termine an:

19.05./ 26.05./ 02.06./ 23.06. und 30.06.2025. Im Juli & August 2025 ist Sommerpause und je nach Resonanz läuft der Kurs dann ab September 2025 weiter.

Kursort: HELo Events, Wagrainstrasse 36, Stuttgart-Hofen,

Kurszeit: 20 - 21:15 Uhr

Melde dich gerne für eine Schnupperstunde am 12.05.2025 in S-Hofen oder den 15.05.2025 in Kornwestheim an. Und buche dir dann das 5er Ticket!

Du hast Fragen zum neuen Kurs in Stuttgart-Hofen oder zur Buchung? Dann melde dich gerne per Email unter info@yogabeiundnachkrebs.de oder telefonisch unter 0162-1797026!

#Yoga für Menschen mit Krebserfahrung

Generell nutze ich das "du" im Yoga und habe alle meine Angebote auf dieser Website mit dieser Ansprache aufgebaut.

Ob du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung bist oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchtest: "Yoga wirkt ganzheitlich und kann deinen Genesungsprozess aktiv unterstützen."

Zahlreiche klinische Studien belegen die positiven Wirkungen von Yoga! Hier kannst du mehr dazu erfahren: S3-Leitlinien

YOGA und KREBS vereint erstmals das medizinische Wissen über Krebserkrankungen mit der Wissenschaft des Yoga zu einem einzigartigen Konzept, das bereits viele Teilnehmer*innen persönlich erfahren konnten.

Der Fokus meiner Yoga-Stunden für Menschen mit Krebserfahrung liegt darauf, sich selbst zu spüren, anzunehmen und sanft neue Energie zu entwickeln. Mit wieder wachsendem Vertrauen in die eigene Kraft! In meinen Kursen sind sowohl Betroffene als auch Angehörige herzlich willkommen.

#Yoga als unterstützender Begleiter:

berücksichtigt die unterschiedlichen Stadien der Therapie (egal ob Chemotherapie, Bestrahlung oder Rehabilitation)
ist auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit Krebserfahrung zugeschnitten
kann helfen, Nebenwirkungen der Therapien zu lindern (Fatigue, Übelkeit, Schmerzen, Neuropathien, Lymphödeme)
akzeptiert Grenzen
entdeckt Ressourcen
schafft neue Perspektiven
trägt zur bewussten Selbstfürsorge bei
ist frei von Leistungsdruck

Lass uns ein Stück deines (Yoga)-Weges gemeinsam gehen. Ich freue mich auf dich.

#Meine Kursangebote:

Anmeldung und Buchung direkt über mich! Die Kurse (Online & Präsenz) sind für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Der Einstieg in den Kurs oder eine Schnupperstunde sind jederzeit mit Voranmeldung möglich.

Die nächsten Termine für meine Kurse:

Stuttgart-Hofen: Neu ab Mai 2025 - immer montags von 20:00 - 21:30 Uhr. Es gibt noch freie Plätze!

Kornwestheim: Immer donnerstags von 19:30 - 20:45 Uhr (außer in den Ferien) - Warteliste!

Ort: Murrstraße 18, 70806 Kornwestheim (Hauseingang links)

Online mit Heimvorteil: Immer freitags von 10:30 - 11:45 Uhr (Kurs findet ab fünf TN statt)

Böblingen: Auf Anfrage - Hier ist als Kurstermin immer freitags von 16:30 - 17:45 Uhr angedacht!

Manchmal fällt es schwer neue Wege ohne Unterstützung zu gehen. Deswegen bringe dir gerne eine "Unterstützung"

für deine Schnupperstunde bei mir mit (sofern es die aktuelle Kursgröße ermöglicht). Melde dich gerne dazu bei mir.

Bei Fragen bin ich gerne für dich da!

Weitere Infos findest du im untenstehenden PDF:

Preise für Präsenz:
Schnupperstunde: 12 € (vereinbare gerne eine Schnupperstunde mit mir)
Einzelstunde: 18 € (Einzelstunde in der Gruppe ist derzeit auf Rückfrage buchbar)
10er Karte: 140 € (10 Termine in Folge) - kann derzeit nicht gebucht werden - (Kornwestheim Warteliste)
10er Karte: 170 € (4 Monate gültig) - kann derzeit nicht gebucht werden - (Kornwestheim Warteliste)

Preise Online mit Heimvorteil (Kurs findet ab 5 Anmeldungen pro Termin statt) :

Schnupperstunde: 10 €
Einzelstunde: 16 €
10er Karte: 130 € (10 Termine in Folge)
10er Karte: 150 € (4 Monate gültig)

#INDIVIDUELLE EINZELSTUNDEN:

Gerne kannst du vor deinem Kurseinstieg bei mir Einzelstunden buchen. Individuell angepasst auf deine Bedürfnisse - Online via Zoom oder in Präsenz in meinen Yogaräumlichkeiten oder auf Wunsch bei dir zuhause im Einzugsgebiet Ludwigsburg. Hier fallen ggf. zusätzliche Fahrtkosten + Fahrzeit an.* *Das Angebot ist gültig für eine Person. Wollt ihr die Einzelstunden zu zweit buchen, fallen pro Einheit 50 % zusätzliche Kosten an.

Preise für individuelle Einzelstunden (nur gültig für eine Person):
3 x individuelle Einzelstunden* im Paket: 200 € statt 225 €. (Die Zahlung ist bei der Buchung komplett fällig)
1 x individuelle Einzelstunde* (online oder in Präsenz): 75 € . (Die Zahlung ist bei der Buchung komplett fällig)

#Yoga lädt jeden Menschen ein, sich in seiner Einzigartigkeit zu erleben,
sich selbst zu begegnen und wertzuschätzen!

Wichtiger Hinweis: Die von mir angebotenen Yoga und Krebs Stunden sind eine nicht heilkundliche Tätigkeit. Es findet keine medizinische Diagnose-stellung oder Behandlung statt. Ich diagnostiziere keine körperlichen oder seelischen Krankheiten und führen keine Heilbehandlungen durch. Mein Angebot ersetzt deshalb keine medizinische Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers. Bitte frage deine Ärztin/ deinen Arzt, ob dein Gesundheitszustand eine Teilnahme an meinen Yoga & Krebs Stunden zulässt.

#AKTUELLES/ BERICHTE:

#Mein Interview im Magazin "Leben mit ... KREBS": "Gebt euch die Erlaubnis Hilfe anzunehmen!"

Ich freue mich sehr über das Interview im Magazin „Leben mit …KREBS“ in der Ausgabe Februar 2025. Lest gerne mal das Interview über meine persönliche Geschichte und mein (YOGA)-Weg. Mein Herzensanliegen: „Gebt euch die Erlaubnis Hilfe anzunehmen! Ihr müsst da nicht alleine durch!" Das Interview findet ihr auf der Seite 23 unter diesem Link: https://www.yumpu.com/de/document/read/69815539/leben-mit-krebs
Danke an die Herausgeber von „Leben mit… KREBS! für die großartige Gelegenheit und für das äußerst wertvolle Magazin! Verlinkt euch gerne auf Instagram: @lebenmit_magazin

#Beitrag im Magazin "BEFUND KREBS" mit mir über meine Erfahrung Yoga und Krebs:

Ich freue mich riesig über den Artikel über mich in dem Magazin "BEFUND KREBS" -
ein wertvolles und informatives deutsches Magazin für Tumorerkrankte & Angehörige!
Hier kommt ihr direkt auf den Artikel (Seite 28 -29)

JETZT LESEN: https://www.gfmk.de/zeitschrift-krebs/
📌 Solltest du ein gedrucktes Exemplar wünschen, melde dich sehr gerne direkt bei mir.

Ich sende es dir dann per Post kostenfrei zu!

#Interview im vivit Gesundheitsmagazin Ludwigsburg - Erfahre hier mehr:

Im aktuellen vivit Gesundheits-Magazin "Fit für den Herbst" von der Ludwigsburger
Zeitung gibt es ein Interview mit mir - Gerne lesen & teilen.

Wirklich ein tolles und lesenswertes Magazin rund um das Thema Gesundheit. Ich
bedanke mich ganz herzlich für die tolle Möglichkeit und Publikation:

📖 DIGITAL (Seite 20 - 23):

https://lkzmagazine.e-pages.pub/.../publications/71/pages/1

📌 Gedruckte Exemplare gibt es kostenlos bei Oberpaur, Immobilien Rienhardt & Co.

#WIE SICH MEIN YOGAUNTERRICHT NACH MEINER KREBSERKRANKUNG WANDELTE -

KUNDALINI YOGA JOURNAL APRIL 2024:

Kundalini Yoga Journal April 24

Hier geht es zum Artikel im Kundalini Yoga Journal über mich und Yoga im Wandel. Ausgabe April 2024. Wie sich mein Yogaunterricht nach meiner Krebserkrankung wandelte.

Herzlichen Dank an Kerstin Ravi Kirn Kaur Harder-Leppert, Chefredakteurin des Kundalini Yoga Journals 3HO, für diesen tollen Artikel.

Hier geht es zum Artikel: kyj-2024-03%20Christine%20Fischer.pdf

#ameone4Life Blog - Meine persönliche Geschichte:

amoena4Life Blog

Im amoena4Life Blog teile ich meine persönliche Geschichte
nach der Diagnose Mammakarzinom im Jahr 2021 und wie mich Yoga in dieser Phase unterstützt hat.

Vielen herzlichen Dank an das Team von amoena, dass ich
hier meine Geschichte/ mein Umgang mit der Erkrankung
mit euch teilen darf!

Hier geht es zum Interview: https://www.amoena.com/de/amoena-life/fischer-yoga/

#YOGA & SEGELN FÜR FRAUEN MIT UND NACH EINER KREBSERKRANKUNG - 2025!

Come into the flow. Lass dich von Wind, Wasser & Wellen tragen.

Yoga & Segeln auf dem Ijsselmeer (Holland) - Die Reise in 2025 findet leider nicht statt. Wir sind gerade an der Planung für 2026 dran und melden uns hier mit weiteren News, sobald wir einen Termin gefunden haben! Eine Reise zurück in deine Kraft und zur Unterstützung auf deinem Heilungsweg.

Termin: 2026 folgt schnellstmöglich!

Weitere Infos gibt es hier: https://kundalini-yoga-info.de/yoga-und-segeln-fuer-frauen-mit-brustkrebs/

*Für AnfängerInnen + Fortgeschrittene